Mina behandlingar
​
01.
Här bjuder vi in både kroppsliga och själsliga uttryck.
Kroppsmedvetande träning kan innefatta samtal, andningsövningar, övningar i kroppskännedom, mindfulnessövningar, meditation
​
Pris: 700/timme
02.
Den klassiska massagen är en vedertagen massageform i Sverige och hjälper kroppens muskler att slappna av. Du får hjälp med att minska spänningar och får ökat blodflöde i muskler och mjukdelar.
​
Pris: 600 kr/timme
03.
Inom den terapeutiska massagen arbetar vi med dina känslor och emotioner som kommer upp i samband med massage och beröring.
Pris: 700/timme
Pris: 500/timme vid bokning av minst 3 gånger
04.
Sheng Zhen Gong är en Qigong-form och syftar till att stärka kroppen via avslappning. Rörelserna utförs långsamt och medvetet.
​
Jag erbjuder både privatlektioner samt dropin-kurs i Sheng Zhen Gong. Dropin-kursen hålls på Centralbadet på torsdagar kl 18-19.
​
Pris - dropinkurs: 150 kr/timme
Pris - privatlektion: 500 kr/timme
​
Mer information om Sheng Zhen Gong finner du i navigationsfältet uppe i högra hörnet
​
​
05.
Våra känslor ligger lagrade i kroppen. Genom hitta vårt kroppsliga uttryck kan vi på så sätt via kroppen få leva ut och bearbeta de känslor som annars inte får komma i uttryck.
​
Pris - privatlektion: 300 kr/timme
06.
Jag guidar dig genom olika meditationsformer såsom kroppsskanning, andningstekniker, affirmationer och avspänning.
​
Pris: 200 kr/30 min